default_mobilelogo

Welkom in het Huis van Zen,

 

disclaimer:  Aan deze website wordt nog gewerkt. Het kan dus zijn dat nog niet alle informatie volledig is. Mocht je vragen hebben neem dan gerust contact op.

 

Hier laat ik alles wat ik in mijn leven heb geleerd en wie ik ben, samenkomen in de vorm van beweging & meditatie, diverse massagevormen, intuitieve en energetische Healing en Kashmir Yoga lessen.
De kern van mijn onderricht en begeleiding is gebaseerd op het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn, en daarmee samenhangend, zelfbewustzijn. 

Ik werk voornamelijk vanuit een holistisch uitgangspunt. Wat dat precies inhoud lees je hieronder;

 

Wanneer jij ook de waarde kunt zien van het (genezings) proces en niet alleen van het resultaat dan ben je bij mij in goede handen. Mijn werkwijze beweegt zich nl. in het vinden van een delicate balans tussen structuur en vrijheid.

Hierdoor blijft er ruimte voor het individu (of in spirituele termen; het Zelf) om zich te ontwikkelen. Opdat jij je uiteindelijk van je hele eigen authenticiteit bewust kunt worden. Dat betekent dat jij een actieve rol inneemt in het proces. Zo ontstaat bijv. een massage behandeling die helemaal persoonlijk op jouw situatie is afgestemd. Het komt voor dat bepaalde klachten soms eerst kunnen verergeren, als reactie van gestolde energie wat vrijkomt, opdat jij je bewust(er) wordt waar de oorzaak ligt. Zo komt er ruimte voor (zelf)onderzoek waar je verlangens of behoeftes liggen. Meestal is het resultaat wel genezing en/of ontspanning, maar het proces of het onderzoek vormt het eigenlijke doel.
Ook in de yogalessen ligt de nadruk op jouw eigen ervaring.

 

 

Lestijden Kashmir Yoga  van 20-01 t/m 01-06-2022

do. 10.30 - 12.45 en 19.15 - 20.30 vr. 10.30 - 11.45

 Locatie: Huis van Zen, Buitensingel 24 Delfzijl

          

 

 

Vanwege de huidige omstandigheden werk ik weer met een strippenkaart. Deze is 1 jaar geldig.
De kosten: 180 euro voor 12 lessen van 75 min.

 Het lesgeld dient voorafgaand aan je eerste les overgemaakt te zijn op rek.nr. NL26INGB0673482677 t.n.v. the piccadilly o.v.v. kashmir yoga of contant bij aanvang van de eerste les.

 

Yogamatten zijn aanwezig. Neem wel een grote (bad)handdoek mee om op je mat te leggen en eventueel iets met lange mouwen om warm te blijven tijdens de eindontspanning.

Heb je nog vragen? Loop gerust eens binnen of stuur een mail naar This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. of bel: 06 - 3080 1854

 

Dreamtime klankmeditatie 2022

"Every sound returns to silence".

 

Hoe klankmeditatie je helpt om te gaan met de stilte in je zelf.

Al sinds de oudheid weet men; wanneer je het lichaam gezond wilt maken moet je beginnen met het genezen van de ziel. De Engelsen spreken van "to soothen your Soul" en in het Duits kent men de prachtige uitdrukking "die Seele bummeln lassen" wanneer je wordt uitgenodigd om eens diepgaand te genieten.

Ons lichaam en onze geest zijn gebaat bij het, van tijd tot tijd, ervaren van diepe ontspanning omdat ze zich dan kan herstellen. Onder diepe ontspanning wordt verstaan; een totale ontspanning die je kennis laat maken met de aanwezige stilte in jezelf. Veel mensen kennen deze stilte niet of hebben er zelfs een bepaalde angst voor.

Het ervaren van een "klankbad" of een klankmeditatie helpt je, om stilte te herkennen zonder je ongemakkelijk te laten voelen, omdat na iedere geluidstrilling de stilte als vanzelfsprekend wordt ervaren.

 

Zaterdag 26-02-2022 13.30 uur. Klankmeditatie in het Huis van Zen, Buitensingel 24 Delfzijl

klik hier om je aan te melden

Wegens de nu geldende Covid regels is er plaats voor max. 4 deelnemers. Dus wacht niet te lang met je aanmelding.
Er zijn yogamatten aanwezig op 1,5 M afstand om op te liggen maar breng gerust een stretcher of extra deken/kussen mee voor wat meer comfort.

 

 

 

 

 

 

"ZEN is the way of the spontaneous, effortless effort, the way of intuition"